Manger sain sans se ruiner : les clés données aux étudiants de la FSEG

La FSEG a récemment organisé un atelier dédié à l’alimentation saine et économique, avec pour objectif de sensibiliser les étudiants aux bonnes pratiques alimentaires du quotidien.

Pensé comme un moment d’échange et de transmission, cet atelier a permis aux participants de découvrir des conseils concrets et des astuces faciles à appliquer pour mieux manger sans alourdir leur budget. Composition de repas équilibrés, idées simples pour cuisiner au quotidien ou encore solutions adaptées au rythme souvent soutenu de la vie étudiante : autant de thématiques abordées de manière accessible.

Dans une ambiance conviviale et interactive, les étudiants ont également été sensibilisés à des enjeux essentiels tels que l’organisation des repas, la consommation de produits de saison ou encore les alternatives économiques pour une alimentation de qualité.

Très apprécié, cet atelier s’inscrit dans une démarche plus large portée par la FSEG : accompagner ses étudiants vers un meilleur équilibre de vie, en intégrant les questions de santé, de bien-être et d’autonomie au cœur de leur parcours universitaire.